PRESENTACIÓN

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A través de este blog, logramos nuestro objetivo, haciendole conciente de algunos aspectos del área de salud, enfocando nuestra atención al tema del Fisicoculturismo.

Así pues, te hablamos sobre el arte de las competencias, una vista muy general de las dietas y la farmacología utilizada y sobre el fisicoculturista Cbum, el cual, fue parte de nuestra inspiración para la creación de este blog.

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CBUM

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  Chris Bumstead, el culturista perfecto que todos querríamos ser Tres veces campeón de Mister Olympia Classic Physique, el culturista canadiense Chris Bumstead es, sin duda, uno de nuestros atletas favoritos y un modelo a seguir en lo que a entrenamientos en el gimnasio se refiere. Y este vídeo es una demostración de ello. Un chute de motivación y testosterona para darlo todo en tus workouts y buscar la máxima hipertrofia. "Cuando estás en el gimnasio, estás creando un físico  y es esta creación la expresión de tu imaginación", así de simple y de contundente. Este es el mensaje de CBUM para sus millones de seguidores en redes sociales. El próximo mes de diciembre, en Las Vegas, intentará revalidar su título en Mister Olympia y, de nuevo, vuelve a ser el favorito por su cuerpo perfecto: volumen muscular, definición, simetría, proporción y pasión absoluta por este deporte.  (Los 8 mejores consejos de un culturista para ganar músculo) CBUM, una carrera llena de éxitos Chris Bum
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HISTORIA SOBRE EL FISICOCULTURISMO

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El culturismo ha ido evolucionando poco a poco hasta que a finales del siglo XIX un prusiano llamado Eugen Sandow se le dio por hacer exhibiciones en las que mostraba su musculatura (Sandow se guiaba por los ideales griegos de simetría).    Evolución del culturismo Este organizó el primer concurso de culturismo, realizado en Londres. Eugen Sandow es por así decirlo el padre del culturismo moderno. En esa época del culturismo no se buscaban los mismos objetivos que ahora (meramente estéticos) sino que entonces buscaban mejoras en fuerza, salto u otras capacidades que mejoraran su capacidad para sobrevivir en entornos hostiles. En la década de los 50-60 el fisicoculturismo se hizo aún más popular; gran parte debido al cine y al auge de las películas en las que se debían interpretar a protagonistas musculados cómo Hércules, Sansón u otros héroes de la mitología. Aquí es donde aparecen actores-culturistas cómo Steve Reeves o Reg Park; este último fue para Arnold una gran fuente de inspir
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